Elige entre zumba, defensa personal, aebo-gap o aquaterapia + 1 sesión en el spa urbano
¿Qué te ofrecemos?
Elige entre zumba, defensa personal, aebo-gap o aquaterapia + 1 sesión en el spa urbano
OPCIÓN 1 : 3 SESIONES ZUMBA + SPA URBANO
Estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en una estimulante sensación de baile-ejercicio! Mezcla ritmos del mundo, optimistas con coreografías fáciles de seguir
OPCIÓN 2: 3 SESIONES ACUATERAPIA (M-J 9:00) + SPA URBANO
Sesiones de trabajo de baja intensidad y relajación en el agua, desplazamientos suaves trabajando movilidad articular y flexibilidad.
OPCIÓN 3: 3 SESIONES TAEBO-GAP (M-J 9:15 ó 20:30) + SPA URBANO
Divertido trabajo alterno de taebo, ejercicio cardiovascular donde se realizan sencillas coreografías incorporando movimientos del taekwondo-boxing y tonificación general de glúteos, abdomen y piernas.
OPCIÓN 4: 3 SESIONES DEFENSA PERSONAL (L-X-V 20:00) + SPA URBANO
DEFENSA PERSONAL (KEMPO): Arte marcial basado en técnicas para la defensa personal; se trabajarán todo tipo de técnicas de defensa y ataque.
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USABAL Kiroldegia
Usabal 25 A, 20400 Tolosa
T. 943 53 64 00
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Usabal 25 A 20400, Tolosa (Gipuzkoa),