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Clases semi privadas de Pilates o Yoga

Clases exclusivas y personalizadas en grupos de solo 3-4 personas

57% 70€ 30€

¿Qué te ofrecemos?

2 clases semi privadas de Pilates o Yoga o combinado

Las Sesiones Semi-Privadas tienen una duración de 55 minutos y en ella participan 3 ó 4 alumnos. Gracias a esta "intimidad" en la sala, los alumnos reciben la atención personalizada que requieren.

Practicar con un par de buenos amigos o amigas o en pareja siempre se hará más ameno, además del aliciente extra que representa hacer algo saludable con un amig@

Si te apetece esta forma de practicar, te proponemos esta oferta, y si ninguno de tus amig@s se anima, háznoslo saber y te encontraremos compañer@s.

El método Pilates, en todas sus variantes, es un sistema de entrenamiento físico y mental, altamente personalizado pues el monitor constantemente adapta los ejercicios a las necesidades individuales de cada uno de los practicantes.

El sistema ayuda en gran medida a conservar una postura adecuada en cada momento del día y evitar así dolores y molestias en la vida cotidiana.

Que de consigue con las clases de Pilates:

• Fortalecer la musculatura abdominal y lumbar

• Fortalece el Suelo Pélvico

• Corregir la postura

• Aumenta la flexibilidad, equilibrio y coordinación

• Aumenta la capacidad pulmonar

• Estiliza la figura

• Disminuye los niveles de estrés

• Mejora la autoestima

Las Clases de Pilates o Yoga están especialmente indicadas para:

• Molestias o lesiones de espalda, rodillas, caderas, hombros, etc.

• Latigazos cervicales.

• Pre/pos operatorio.

• Pos parto.

• Stress.

• Depresión.

• Problemas de ansiedad/insomnio.

• Osteoporosis.

• Artritis.

• Artrosis.

• Fibromialgia.

 

El Pilates y el yoga es un entrenamiento tanto físico como mental que desarrollan la fuerza muscular a la vez que se trabaja el control mental.

 

Duración de cada sesión: 55 minutos.

 

RPS: 20C.2.1.11532

 

Más Información:

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¿Cuándo puedo canjear mi cupón?

El canje del cupón se podrá realizar a partir de hoy y hasta el 31 de julio de 2018.

 

¿Cómo canjeo mi oferta?

Una vez realizada la compra podrás obtener el cupón de las siguientes formas y así canjear tu oferta:

• Desde tu cuenta de Oferplan en “Mis compras” puedes imprimirlo ó enviarlo como SMS al teléfono móvil que especifiques.

• Desde tu cuenta de correo electrónico puedes descargártelo e imprimirlo accediendo al link que recibirás del email de compra.

 

¿Dónde puedo canjear mi cupón?

Centro Medico Estético Sunai

C/ Gregorio Ordoñez 3-7

20011 San Sebastián

Tlf: 943 450 641 / 622 583 936

http://www.esteticasunai.es

 

Otras condiciones:

• Imprescindible realizar reserva previa llamando al 943 450 641 / 622 583 936

• Presentar el código cupón impreso para poder realizar el canje.

• 1 cupón es válido para persona.

•Clases martes y viernes todo el día, incluido mediodía.

•Plazas limitadas.

  • Dirección 1

    Gregorio Ordoñez 7 20011, Donostia/san Sebastián, Gipuzkoa

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