2 clases semanales de abdominales hipopresivos durante 4 semanas consecutivas (1 mes)
¿Qué te ofrecemos?
2 clases semanales de abdominales hipopresivos durante 1 mes
Aprende a practicar ejercicios hipopresivos que conducen a un aumento del tono pélvico y de la faja abdominal, reduciendo de forma significativa el perímetro abdominal, el riesgo de incontinencia urinaria y de descensos viscerales. Además, la gimnasia hipopresiva ayuda a prevenir la aparición de hernias.
Beneficios de la gimnasia hipopresiva:
- Mejora el aspecto estético del abdomen, reduciendo el perímetro de la cintura en un periodo de tiempo relativamente corto.
- Mejora los problemas de incontinencia urinaria.
- Son ejercicios potencialmente beneficiosos para mejorar la vida sexual.
- Recuperación y tonificación en la etapa de post-parto.
- Reeducación postural y dolor de espalda.
- Mejora nuestro rendimiento deportivo.
- Mejora de la circulación.
- Recuperación de la diástasis abdominal
* La oferta incluye matrícula, en caso de querer continuar disfrutando de los servicios que ofrece Onbide, este importe se considerará abonado.
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